【實訓中心活動】111年10/26~12/30「聆聽身體的聲音,自律神經檢測」活動

護理學院實訓中心本學期將辦理共兩梯次的心靈與身體健康促進活動。
enlightened第一梯次為強化自律神經活動,自律神經檢測可讓學生更加了解自已的自律神經狀況,檢測後將提供心靈與身體健康的建議,並進行後測,評估改善情況

活動資訊如下 ⬇️

enlightened活動名稱:「聆聽身體的聲音,自律神經檢測」

📌 活動日期:10/26 (三)
🔺 活動共為期兩個月
🔹 10/26-10/28 至J707進行前測
🔸 12/28-12/30 至J707評估改善成果

enlightened 活動條件:
🔺 符合以下任一條件即可參加活動
🔹 參加者年齡<自律神經年齡
🔸 自律神經總功能未達普通或正常

enlightened 指定改善條件:
將針對狀況不同的學生給予不同的改善方式
🔹 交感較高者(擇一完成即可)
⑴ 參加學輔中心紓壓身心活動2場
⑵ 使用實訓中心運動器材滿20小時
🔸 副交感較高者
使用實訓中心運動器材滿20小時

enlightened 獎勵辦法:
為鼓勵學生善用學校教學資源,以達改善目前自身狀況,改善學生將分級以獎金鼓勵!


enlightened 活動海報:

自律神經