
護理學院實訓中心本學期將辦理共兩梯次的心靈與身體健康促進活動。
暨第一梯次的自律神經檢測活動,實訓中心接續推出第二梯次的燃脂活動囉!
體重過重或是肥胖(BMI≧24)為糖尿病、心血管疾病、惡性腫瘤等慢性疾病的主要風險因素,
為提倡身體健康及養成每週運動的良好習慣,實訊中心將舉辦此活動,藉精密型身體組成量測得知身體狀況,並搭配運動及健康之建議,改善學生身體以達健康體態
活動資訊如下 ⬇️
📌 活動名稱:「燃燒體脂,告別Couch potato」
📌 活動日期:10/31 (一)
🔺 活動共為期一個半月
🔹 10/31-11/02 至J705進行前測
🔸 12/12-12/14 至J705評估改善成果
📌 活動條件:
學生只要符合BMI>21即可參加
📌 指定改善條件:
使用實訓中心運動器材滿15小時
📌 獎勵辦法:
為鼓勵學生善用學校教學資源,以達改善目前自身狀況,改善學生將分級以獎金鼓勵!
活動海報:
